Hoy estaba pensando, debido a una experiencia que tuve, que la culpa es huerfana. Pobre de ella, porque cuando llega a la vida de las personas, se entra en un juego en el que las personas involucradas se quieren librar de ella.
Se comienza en un proceso de negación. En el cual, casi por instinto, se hace todo lo posible por salir airoso. Luego de ese intento desesperado por salir exento de la "culpa", se entra en un proceso de transferencia, en el cual se busca desesperadamente justificación a lo ocurrido e inclusive señalar las razones por el cual la otra persona es la culpable. Por eso es tan común escuchar cosas como:
1. "Es que tu me sacas de quicio porque..."
2. "Es que no me entiendes ya que..."
3. "Es que lo hice porque tu..."
Después de eso, se entra en un costante devenir, acusando al otro/a. Y quizás.. en algún momento de todo el proceso, llega la aceptación y pensamos... quizás yo provoque esto.
Todo acto tiene consecuencias, y aunque lo veamos o no, aveces, por acción u omisión, tenemos la "culpa" o la responsabilidad de aceptar los hechos y las consecuencias. Esos hechos pueden ser malentendidos, ofesas, gritos, mentiras, egoismo, celos, rencor, envidia... Y las consecuencias son los sentimientos, reaciones, y el dolor que se provoca en la persona que se afecto por los hechos. Sin mencionar, el rencor, coraje, relaciones dañadas, y falta de perdón que marca la vida de la gente.
La culpa busca dueño, porque es necesaria asumirla, sin importar los involucrados, para poder sanar, resolver, restaurar y renovar o concluir muchos procesos y relaciones en la vida. He ahí lo dificil de la situación, porque no simpre es fácil aceptar y reconocer el resultado de nuestras decisiones, acciones y omisiones.
Sin embargo, como todo proceso en la vida, fortalece, porque nos ayuda a seguiradente siendo más transparentes y humanos.
Es bueno tomar a consideración los siguientes puntos para poder trabajar con la culpa apropiadamente. (Tomado de http://www.receduc.com/consejeria/culpa.html)
1. Confrontación = ayude a la persona a confrontar el comportamiento que le hiere y que hiere a otros/otras.
2. Confesión = la persona acepta que es responsable por el mal que ha causado.
3. Perdón = la persona busca el perdón de las personas afectadas.
4. Restitución = cambiar el comportamiento, actitudes y creencias que crean el daño.
5. Reconciliación = la persona vuelve a recobrar su integridad, sana las relaciones con Dios, consigo mismo/a, y con las personas que habia alienado.
Se comienza en un proceso de negación. En el cual, casi por instinto, se hace todo lo posible por salir airoso. Luego de ese intento desesperado por salir exento de la "culpa", se entra en un proceso de transferencia, en el cual se busca desesperadamente justificación a lo ocurrido e inclusive señalar las razones por el cual la otra persona es la culpable. Por eso es tan común escuchar cosas como:
1. "Es que tu me sacas de quicio porque..."
2. "Es que no me entiendes ya que..."
3. "Es que lo hice porque tu..."
Después de eso, se entra en un costante devenir, acusando al otro/a. Y quizás.. en algún momento de todo el proceso, llega la aceptación y pensamos... quizás yo provoque esto.
Todo acto tiene consecuencias, y aunque lo veamos o no, aveces, por acción u omisión, tenemos la "culpa" o la responsabilidad de aceptar los hechos y las consecuencias. Esos hechos pueden ser malentendidos, ofesas, gritos, mentiras, egoismo, celos, rencor, envidia... Y las consecuencias son los sentimientos, reaciones, y el dolor que se provoca en la persona que se afecto por los hechos. Sin mencionar, el rencor, coraje, relaciones dañadas, y falta de perdón que marca la vida de la gente.
La culpa busca dueño, porque es necesaria asumirla, sin importar los involucrados, para poder sanar, resolver, restaurar y renovar o concluir muchos procesos y relaciones en la vida. He ahí lo dificil de la situación, porque no simpre es fácil aceptar y reconocer el resultado de nuestras decisiones, acciones y omisiones.
Sin embargo, como todo proceso en la vida, fortalece, porque nos ayuda a seguiradente siendo más transparentes y humanos.
Es bueno tomar a consideración los siguientes puntos para poder trabajar con la culpa apropiadamente. (Tomado de http://www.receduc.com/consejeria/culpa.html)
1. Confrontación = ayude a la persona a confrontar el comportamiento que le hiere y que hiere a otros/otras.
2. Confesión = la persona acepta que es responsable por el mal que ha causado.
3. Perdón = la persona busca el perdón de las personas afectadas.
4. Restitución = cambiar el comportamiento, actitudes y creencias que crean el daño.
5. Reconciliación = la persona vuelve a recobrar su integridad, sana las relaciones con Dios, consigo mismo/a, y con las personas que habia alienado.
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